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	<title>啥都有零食网博客 &#187; 零食文化</title>
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	<description>推荐好吃的零食，淘宝网购物导购</description>
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		<title>吃黑巧克力有什么好处？</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 02:42:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[其实黑巧克力并不像人们想象中的那样：会越吃越胖。看看以下吃黑巧克力的好处就能明白为什么外国人士特别是女性会钟爱黑巧克力了。 一、减肥 很意外么?其实道理很简单，首先，黑巧克力的脂肪没有人们想象的高，并且很大一部分是不饱和脂肪，并不会转化成您身上的肉，另外，黑巧克力在消化吸收的过程中，会燃烧掉您身体上的一些脂肪和热量。 只要掌握了正确的饮食方式(饭前吃，当顿饭适当少吃点就可以了)，适量(日最多不过50克)的吃些黑巧克力就不会长胖，甚至有减肥的效果。瑞士是个巧克力大国，他们人均食用巧克力的量是我们的近200倍，但却是患肥胖最少的国家之一。 二、降低血压 据美国《内科医学》杂志报道，德国科学家认为，在降低高血压方面，可可制品比茶的效果要更好。 他们也建议，人们最好食用低糖的黑巧克力，因为普通巧克力富含糖和脂肪，热量也非常高，这些都是高血压患者的大敌。 根据德国科学家的研究结果，富含可可的食品，例如巧克力可以帮助人们降低血压，但喝绿茶或者红茶却达不到相似的效果。 长久以来人们一直认为喝茶有降血压的功效，但德国科学家的研究颠覆了这个观念。 三、抗衰老 因为黑巧克力有很强的抗氧化作用，从而阻止了人体的快速衰老， 实验证明，经常适量吃黑巧克力的老年人，寿命明显比未食黑巧克力的一组长。 四、能让人变聪明 来自诺丁汉大学的科学家发现，食用巧克力等食物能使头脑变得更敏锐，并且能使认知能力得到短期的提高。 由IanMacdonald教授领导的研究小组发现，食用富含黄烷醇的可可饮料能促进大脑一些重要区域的血流速度达2-3个小时，黄烷醇是黑巧克力的一种主要成分。而大脑中一些特定区域的血流增加能帮助提高大脑能力，以及在短时间内使人变得更敏锐。 五、抗感冒 很遗憾，这种能力，仅仅对男性有效果。 六、润泽皮肤 德国研究人员每天让24位女性饮用半杯浓缩的类黄酮可可粉。三个月后，这些女性的皮肤变得更加湿润光滑，在太阳底下暴晒引起色斑和皮屑的症状也得到有效改善。研究人员认为是因为类黄酮被紫外线吸收，有助于保护和增加皮肤血液循环，从而改善面貌。 七、其他优点 1.提高对生活的乐观态度 吃黑巧克力，会给人以愉悦的心情，从而在更大的意义上降低了更多疾病的发生。 2.怀孕后期食用，会生个聪明活泼的宝宝 在怀孕后期，适当的少吃些黑巧克力，出生的宝宝明显比妈妈没有吃过黑巧克力的要更开朗，活泼。 搜索并查看淘宝网黑巧克力的价格： // &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 好吃的零食-啥都有零食网：www.saduyo.com 本文标题: 吃黑巧克力有什么好处？ 本文地址:http://www.saduyo.com/blog/644.html]]></description>
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		<title>美味蛋黄酥的制作方法</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 03:24:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[(一)将咸蛋黄放在烤盘中，撒少许盐，放在烤盘上进炉烘烤(约5分钟)，取出后喷上少许米酒去腥，而后放置备用。 (二)将中筋面粉、糖粉、奶油放入锅中，放入2/3的温水先拌(图6)，再将剩下1/3的水加入搅拌，使其完全拌匀 (三)放置一旁摊开，约15分钟后卷成长条状进行分割约成50份即成油皮 (四)将奶油和低筋面粉混合拌匀，卷成长条状进行分割约成50份，每个约20g——油酥作成 (五)将油酥包入油皮内即成酥皮 (六)红豆沙分成50等份，将咸蛋黄包入红豆沙内即成馅料 (七)酥皮杆开，再由上往下卷起来，而后转90度后再杆开再由上往下卷起来 (八)包入馅料，然后放置在烤盘上，来回刷2次蛋黄，撒上芝麻点缀，之后送入烤炉内烘烤即成 搜索并查看淘宝网蛋黄酥的价格： // &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 好吃的零食-啥都有零食网：www.saduyo.com 本文标题: 美味蛋黄酥的制作方法 本文地址:http://www.saduyo.com/blog/641.html]]></description>
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		<title>鼓浪屿名吃黄胜记</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 02:07:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[鼓浪屿名吃黄胜记系厦门最具知名度之中华老字号，创始于1842年。 清道光二十二年(1842年)年方十六的“黄金香”创始人黄知江，从祖籍漳州许县东山出发，提着竹篮，内装自家创制的肉松肉干，乘坐斗篷小船，来到漳州龙海石码镇沿途叫卖，闻说厦门港口繁荣，即转船到厦门进行试探性售卖。 当踏入厦门，见到都市繁荣，生意兴隆，即萌生留居厦门之念，决意在厦门开工设店。 开始生产肉松肉干，因选料精良，配料独特，加之精工细作，所产肉松色泽金黄，灿若黄金，其味香鲜，无与伦比，甫一上市，即广获好评，销路日广。恰店主姓黄，故取名“黄金香”作为字号，由此“黄金香”品牌日渐发展，声名远播。 由于经营得利，“黄金香”老字号生意日渐兴隆，家族成员份份投入该店经营，广开门店，并创立了“黄金香送记”、“黄金香佑记”、“黄金香胜记”等分号。 抗战前后，黄金香在台湾、香港、新加坡、马尼拉、槟榔屿等地，名扬闽粤台，声播东南亚。 黄胜记真正百年老店，纯手工制作，采用传统秘方，口感纯正，黄胜记猪肉脯、猪肉片。原味，片状，口味咸甜适宜，油而不腻，开袋即食。是休闲聚会、观看影视电玩娱乐的最佳休闲食品。本店采用传统改良方式加工烤制(半人工)，部分成品局部略焦，更具风味。 本着让利于民的宗旨，价格实惠，是福建厦门鼓浪屿的知名特产食品之一。 搜索并查看淘宝网黄胜记的价格： // &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 好吃的零食-啥都有零食网：www.saduyo.com 本文标题: 鼓浪屿名吃黄胜记 本文地址:http://www.saduyo.com/blog/632.html]]></description>
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		<title>瑞士莲巧克力品牌介绍及价格查询</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 03:00:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[瑞士莲巧克力品牌介绍： 160多年来，瑞士莲·史宾利(Lindt &#38; Sprungli)是一个已经传承了六代的瑞士巧克力制造商。 这家企业在经历了历史的沧桑变化后，成为19世纪众多优质巧克力创新者中，为数不多的存活下来的家族掌控的瑞士巧克力制造商，从而成为巧克力制造产业中的传奇。 Lindt巧克力有Excellence，Lindor，Swiss Classic, Swiss Tradition等不同系列产品。 Lindt在全世界有着很多忠实的拥护者。 它的优点是幼滑细腻，入口即溶。这主要依靠Rodolphe Lindt(鲁道夫•莲)在1879年独特创新发明的“巧克力研拌工艺”。 它的主要原理：研拌器是一个载有木或金属珠的容器，能发挥研磨作用。 内里物料被研磨及混合之余，同时磨擦生热。此研磨过程用以制造巧克力，配料研拌长达78小时。 如此长时间的研拌，使得可可与原料混合成幼滑、细致的如丝般绸滑乳状，散发出丰富的香味，这样才保持了它独有的口感和味道。 直至今天，这一独特创新发明仍然被Lindt(瑞士莲)的巧克力大师们所采用。 一个好的巧克力品牌，不光有着优良的制作工艺、上选的原材料，最重要的是它能传递一种文化，告诉大家巧克力不只是供人品尝，更多的是从感官上享受它的味道，在带来美味感受的同时，又给人带来浪漫的体验。 点击这里进入瑞士莲巧克力价格查询比价列表》》》 &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 好吃的零食-啥都有零食网：www.saduyo.com 本文标题: 瑞士莲巧克力品牌介绍及价格查询 本文地址:http://www.saduyo.com/blog/546.html]]></description>
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		<title>上班族要吃“绿色零食”</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 03:22:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[很多上班族都有这样的感觉，就是在接近下班时肚子会饿，建议在这个时候吃一点“绿色零食”，因为这样可以增进脑部血管活力，有助于集中注意力提高工作效率。 “绿色零食”是指含有丰富的营养素，而糖分和脂肪相对较低，防腐剂含量也少的，适合作为日常营养补充的零食。比如低脂乳酪、花生、无花果、海苔、水果等。还有一些果蔬干片，口感非常香脆，但并不是油炸或者膨化的食品，而是高温烘干水分制成的，不仅营养损失小，脂肪热量也很低，不会导致肥胖。 中国营养学会营养专家指出，因为大多数上班族早餐较为单调，基本上是牛奶、豆浆配面包，适当地吃点零食比如花生，就可以补充粮食里没有的营养素。 大部分人认为吃零食是非常不好的习惯，事实上只要配合健康的，低热量高营养的食物，适量的吃零食，不但可以减轻饥饿感，还能做为日常均衡营养的一个补充。零食能帮助控制胃口，减少进餐量，只要食用低脂肪的零食，就可以避免大量进餐，减少发生肥胖的几率。况且“边吃边工作”的状态特别容易缓释工作的压力，对于一些高密度工作时间的人来说，是一种很好的选择。 营养专家认为，吃“绿色零食”也要按时，在早上10点和下午16点是吃零食的最佳时机，因为这个时候离正餐已经有一段时间，因此容易产生饥饿感，同时也是最容易心慌的时候，适当吃点零食以提高工作效率。 点击这里去淘宝网看看有什么好吃的零食吧 &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 好吃的零食-啥都有零食网：www.saduyo.com 本文标题: 上班族要吃“绿色零食” 本文地址:http://www.saduyo.com/blog/116.html]]></description>
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		<title>好吃不长胖的零食介绍</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 02:42:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[很多女孩子都喜欢吃零食，这种坏习惯很容易导致发胖。现在那些爱吃零食的妹妹不用担心了，下面8种好吃的零食让你不长胖。 酸奶类 中含有的钙质是人体钙的最好来源，热量低且含钙高，可使皮肤柔软滋润，并且可以强壮筋骨。牛奶、酸奶含有8种人体必需氨基酸以及大量优质蛋白质，可促进健康发育和构成机体组织。酸奶不但营养丰富，还易于消化吸收，尤其适合乳糖不耐受者。天天喝一些牛奶或酸奶，可以获得丰富的蛋白质和钙。 水果 水果是最好的零食，许多水果都有益于美容护肤，如柑橘、橙子、柠檬、西红柿等，维生素含量丰富，能增加身体对细菌的反抗能力，减慢或阻止黑色素合成，增白皮肤。水果还含有丰富的碳水化合物、矿物质及膳食纤维素等，可以补充正餐中轻易缺乏的各种必需的营养物质，能够增进食欲、帮助消化、治疗便秘。 葡萄干（去淘宝网看看） 新鲜水果经加工后，水果中富含的维生素C大多消失，而且在加工时要用到大量的白砂糖，可能导致人体维生素B和其他微量元素的缺乏，若经常食用可能为糖尿病埋下伏笔。盐津话梅等含盐量过高，长期摄入大量的钠盐会诱发高血压;蜜饯中还不同程度地含有着色剂、甜味剂、防腐剂等，吃多了可能引起中毒。但这类食品中有一种益于健康的零食，它就是葡萄干，葡萄制成葡萄干不需添加其他配料，固营养素被较好地保存了下来。葡萄干含有铁、钙、镁、磷等多种矿物质和A、E、B等多种维生素，且不含胆固醇，有益气补血之效，常吃还可以降低血中的胆固醇含量。 巧克力（去淘宝网看看） 作为脑力劳动者，应该适当吃些甜食，因为糖是大脑的主要能量来源。葡萄干中含有多种有益健康的成分，如原花青素、酒石酸、白黎卢醇和膳食纤维等，是一种健康零食。吃点巧克力也不错，最新研究表明，吃了巧克力后体内产生的化学反应，能使人心情愉悦，并能帮助控制胆固醇含量、保护心脏。 肉干（去淘宝网看看） 富含蛋白质、铁、锌等人体最需要的营养素，而且非常充足，有很好的饱腹感。肉干还可以锻炼咀嚼能力，有助牙齿健康。不过肉干也是一种高热食物，大量食用肉干和吃肉没什么区别，尤其是那种味道鲜美、质感较软、多汁的肉干，其脂肪含量更高，所以要控制好量。 开心果（去淘宝网看看） 事务繁多且易感大脑疲惫的人可以多吃些壳类坚果，如开心果、花生、核桃、杏仁、葵花子、榛子、松子、瓜子等。各种坚果都富含亚油酸、亚麻酸等有益健康的必需脂肪酸，能阻止脑血管病变、保证血液流量，帮助你保持大脑的健康和兴奋状态。另外，种子食物一般都含有丰富的维生素B、E以及钙、磷、铁等矿物质和微量元素，尤其是锌的含量较高，人体缺锌会导致皮肤迅速生出皱纹，因此经常吃种子食物可以使皮肤光洁嫩滑。不过，坚果中的脂肪含量较高，热能也较高，50克瓜子仁中所含的热量就相当于一碗半大米饭，假如食用过量则会有发胖的危险。 烤鱼片（去淘宝网看看） 烤鱼片经干燥后，虽然水分含量降低，但营养物质却得到浓缩，烤鱼片富含蛋白质、铁、锌等，适量食用能令人肌肤红润。海带中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止缺乏碘引起的皮肤灰暗及毛发干燥和生长缓慢，减少脂肪在体内存积，还能预防高血压和冠心病。 果冻 果冻滑滑嫩嫩，自然受人喜爱。目前市场上销售的果冻，用的是一种不能为人体吸收的碳水化合物———卡拉胶，由于它基本不含果汁，其甜味来自精制糖，香味则来自人造香精，少吃一些对身体没有坏处，也不会让你发胖，但是不要指望用它来“增加营养”。 这些零食吃了虽然不会发胖，但也不能大量食用! &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 好吃的零食-啥都有零食网：www.saduyo.com 本文标题: 好吃不长胖的零食介绍 本文地址:http://www.saduyo.com/blog/93.html]]></description>
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		<title>红枣的营养价值</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 06:41:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[枣的营养成分： 枣的主要成分有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、有机酸以及粘液质、维生素A、维生素B1、维生素P、钙、磷、、钾、铁等。此外，它还含有单宁酸、酒石酸等成分。其中维生素C的含量的水果中较高，每百克鲜枣中含量为380-600毫克，为柑橘含量的8倍以上，是香蕉的50-100倍，是鸭梨的75-150 倍，是苹果的50倍以上，素有&#8221;活维生素C丸&#8221;之称。另外，鲜枣含糖达20%-36%，干枣则高达55%-80%。另外，枣含维生素P也很多。每百克鲜枣中含蛋白质1.2克，也是鲜果类之冠。 枣的食用和药用价值都很高，关于枣的作用许多古代医家进行了详细的叙述。《神农本草经》云：“枣，味甘、平。主安中养神，平胃气，通九窍，补少气、少津液，身中不足，四肢重，和百药。”《日华子本草》云：“枣，润心肺，止嗽，补五脏，治虚损。”现代研究表明：大枣具有保护肝脏、增强肌力、改善血清中总蛋白和白蛋白低下状态。大枣具有很好的抗癌作用，这可能与大枣中富含维生素C有关。维生素C可抑制致癌物亚硝胺的合成，能使外来脂溶性致癌物代谢为水溶性物，从而由肾脏排出体外。维生素C还具有抗氧化作用，某些化学物质只有被氧化后才可转化为直接致癌物质，维生素C可对抗氧化，从而实现抗癌。大枣的这些功效表明其具有抗衰防老、益寿延年作用。 关于枣的神奇功效，自古以来有许多传说和故事。如《北梦琐言》中记载：传说若找到无核的枣，吃后可以成仙。村里有一位姓苏的妇女得到了这样的枣，吃后不再吃五谷杂粮，只以枣类为食，至50岁时仍似青春少女。这则故事说明人们对大枣保健强身、延年益寿作用，早已有了明确的认识。 食疗保健作用： (1)健身补气的滋补佳品;(2)抗癌;(3)抗衰老;(4)有益于高血压及心血管疾病患者;(5)强装身体;(6)镇静降压。具体说明如下： 防治心血管病 大枣中含有丰富的维生素C和维生素P，对于健全毛细血管、维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益。大枣中含有环-磷酸腺苷，能扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养，故可防治心血管疾病。 红枣的维生素C含量居百果之冠，比苹果、桃子高80～90倍，比梨高140倍左右，被誉为“天然维生素C丸”。近年来，科学家研究发现红枣还含有其他多种人体必需的物质，具有不少新的保健功能： 抗过敏：国内曾有人采用大红枣治敏性紫癜，每天吃3次，每次吃10只，一般3天见效。后来日本科学家发现大红枣中含有大量叫作环磷酸腺苷的物质，它具有扩张血管抗过敏作用，同时具有增强心肌收缩力，改善心肌营养的功能。 抗癌：红枣富含三萜类化合物(如山楂酸)和二磷酸腺苷。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能，其中尤以山楂酸的能力最强，超过了常用的抗癌药氟脲嘧啶。二磷酸腺苷虽不具有抑制癌细胞的能力，但却有调节细胞分裂的作用。二者协同作用的结果，可以使异常增生的癌细胞分裂超向正常。动物试验也证明，在同样饲喂致癌物的情况下，加服红枣的动物出现消化道恶性肿瘤的百分比，只有未服红枣动物的一半。因此肿瘤病人在应用其他抗肿瘤措施的同时，可以每日服红枣制成的食品，即有抗肿瘤作用，又有益气养血，增强体质，缓解放疗、化疗副作用的功效。 护肝：实验和临床均证明红枣能增加血清总蛋白和白蛋白的含量。临床报道，对于急慢性肝炎、肝硬化患者及血清转氨酶活力较高的病人，每晚睡前服红枣花生汤(红枣、花生、冰糖各30克，先煎花生，后入红枣、冰糖)1剂，30天为1疗程，能降低血清谷丙转氨酶水平。 缓和药性：在一些药性猛烈的方剂中配入红枣，可以缓和药性，以免峻烈药物伤人正气。 康复人体：英国科学家在163个虚弱患者中做过试验，凡是连续吃枣的人，健康恢复的速度比单纯服用维生素的人快3倍以上。红枣有抗疲劳的作用，能增强人的耐力。此外，用红枣猪骨煮糯米粥常食，是一种很好的膳食补品，可滋养精血，特别对血液病、老年体弱更有助益。 养血美颜： 每日吃大枣三次，每次10枚，有养血美颜的功效。大枣配银耳炖食或煮粥食用，效果更佳。这也是由于大枣中含有丰富的维生素和铁等矿物质，能促进造血，防治贫血，使肤色红润。加之大枣中丰富的维生素C、P和环-磷酸腺苷能促进皮肤细胞代谢，使皮肤白晰细腻，防止色素沉着，达到护肤美颜效果。 红枣保护肝脏： 经常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一颗红枣，功效却很强。红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。在平时的养生中，善用红枣，对身体的助益很大这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。医星球医星顾问庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤，她认为剖腹产的妇女，喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性，保护肝脏，减轻手术后的疼痛。 养肝汤的作法：红枣七颗洗净，每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出，然后用滚水煮5分钟加盖，浸泡八个小时以上，接着再加盖隔水蒸一个小时即成。 另外，食大枣对妇女更年期潮热出汗、情绪不稳有控制和调补作用。还有，大枣具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。无怪乎我国民间一向把枣当作补气健身的佳品 冬天多食枣，可弥补人体维生素的不足。红枣内维生素A、维生素C和维生素D的含量，都大大高于蔬菜和水果。尤其是含有生物类黄酮物质，能保护维生素C不受破坏，因此人们把红枣誉为“天然的维生素丸”，是人体抗衰老的补品。 中医认为红枣有益气养血。健脾益智之功，民间有“一天吃三枣，终身不显老” 之说。红枣味甘性平，能调百味。春发、夏长、秋实、冬藏，冬季是收藏的季节，万物潜伏，积蓄能量，以待来年，冬天是进补的好时机。红枣既能滋补养血，又能健脾益气，抗疲劳、养神经，保肝脏、抗肿瘤、增强机体免疫力的功能。特别是用于贫血虚寒、肠胃病等的防治十分有效，长期服之可延年益寿。 查看淘宝网“好想你”红枣 查看更多淘宝网枣类食品 &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 好吃的零食-啥都有零食网：www.saduyo.com 本文标题: 红枣的营养价值 本文地址:http://www.saduyo.com/blog/80.html]]></description>
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		<title>情人节礼物，情人节巧克力爱情物语</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 06:12:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[前一篇《为什么情人节要送巧克力?情人节礼物》给大家介绍了情人节送巧克力的来由， 现在接着介绍一下：情人节巧克力爱情物语 巧克力表爱情会甜蜜，将甜蜜送给爱的人和自己一起分享而且不会腻哦! 情人节礼物首选当然是巧克力和鲜花。除了不同的鲜花有不同的含义，巧克力也一样“语重心长”。收到什么“品种”的巧克力，可以反映出你在情人心目中的价值，这是潜意识的反射表现;相反你送什么种类的巧克力给情人，便可以知道情人对你有多重要，以及你希望情人有什么改善。 薄荷巧克力 代表你对情人：你觉得情人深懂生活情趣，而且潇洒不羁，是你梦寐以求难得遇上的最佳情人，但老是觉得情人会对你做出不忠的事，少了一份安全感，美中不足。 代表情人对你：你在情人心目中是前卫、愿意接受新事物的新人类，在情人心里占据了重要位置，但情人觉得你太贪玩和未定性，不大放心得下，所以一步一步追踪。 酒心巧克力 代表你对情人：情人是情场高手，美得像醇酒，完全俘虏了你，对方说一，你不敢说二，经常在情人的呼之则来挥之即去的对待下生活，令你少了一份自尊，应该考虑逃出魔掌。 代表情人对你：知道你喜欢挑战和刺激，勇于尝试，但对情人有点冷，使情人坐立难安，很希望大家的感情能够尽快明朗化。但可以肯定你在关系上占了上风，大可放心。 黑苦巧克力 代表你对情人：你主观觉得情人可以刻苦耐劳，是可以依靠的伴侣，而且情人个性强，独立有主见，这些都是你希望可以从对方身上学习的优点。你会很珍惜这个情人。 代表情人对你：认为你很神秘，深不可测，幻想你的过去背负一大堆情债，很希望自己可以做拯救你的那一位。基本上对方很痴恋你，只是做人优柔寡断，不懂把握时机。 牛奶巧克力 代表你对情人：感觉情人很纯真，很乖巧，虽然很珍惜对方，但觉得对方像未戒奶似的，少了一份征服的满足感。这段情少了一份反动的张力，随时有被甩掉的危机，要好自为之。 代表情人对你：情人觉得你皮肤幼滑，头发有光泽，是可爱的小公主小王子，对方很想保护你，是你触动动了对方伟大的父爱母爱，你可以随时随地的撒娇，但小心变成白痴儿。 果仁巧克力 代表你对情人：跟情人相处虽然没有激情，但多了一份细水长流的感觉，就算在相处之初，也有这份感觉，觉得对方是你寻寻觅觅中最佳候选人，惟独认为情人太过循规蹈矩。 代表情人对你：情人对你一心一意，很想随时随地侍奉你左右，对方会在你平凡之中显出不平凡，使你着了魔似的，情人有点傻气，使你少了一份戒心，但小心对方会做出一反常态的怪诞行为。 白巧克力 代表你对情人：你认为情人没有主见，是缺点也是优点，好处是做什么永远都有人附和，你多了一只好使好用的奴隶兽，但会担心这种二人如一人的生活，少了一起成长的经验。 代表情人对你：情人爱你的脱俗，不食人间烟火，但相处过后反之害怕你的过分洁癖，正在想办法离开你，但想起你的柔情却又不舍得，现在正处于进退两难之间，一切听天由命吧。 点击这里去淘宝网看看巧克力吧 &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 好吃的零食-啥都有零食网：www.saduyo.com 本文标题: 情人节礼物，情人节巧克力爱情物语 本文地址:http://www.saduyo.com/blog/74.html]]></description>
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		<title>为什么情人节要送巧克力？情人节礼物</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 06:03:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saduyo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[为什么情人节要送巧克力呢？ 下面给大家介绍一下这个情人节礼物的来历： 浪漫喜庆的季节，巧克力传递我心意。 香醇浓郁，柔滑细腻的口感，余香飘渺，浓情蜜意的感觉使巧克力成为喜庆的节日和浪漫的日子里人们最喜爱的礼物。 人们用巧克力传递对亲情、友情、爱情的甜蜜感受和美好祝福。 每个人都有自己喜爱巧克力的理由。 当巧克力在你口中融化的时候，美妙的感觉就延展开来…… “浪漫、青春、健康、力量、关心、博爱、愉悦…” 7个喜爱巧克力的理由，美味香浓的巧克力都能给你。 人们喜爱巧克力无可抗拒的美味，更多的人从巧克力的美味中体会到对生活的感悟。 在很多人心底的美好记忆中，幸福的感觉就像巧克力的美味一样回味无穷，丝丝萦绕。 有人说巧克力是甜的，有人说她是苦的，有人说她是快乐，有人说她是分享。 巧克力给人带来的精神感受已经逾越了作为一种食品的价值。 理由1 浪漫(Romance) 爱是巧克力，爱是溶化的心。 Chocolate，一个多么美妙的名字。当她充满韵律的音符在我们的舌间欢快舞蹈时，不知不觉地，她香醇柔滑的味道就浸润到了我们的心田。闭上眼睛，体会巧克力带来的美妙感受，是她细腻的质感带给你喜悦和甜蜜，是回味她在口中浓郁的味道让你满足和心醉，还是巧克力的浓情蜜意让你感受到了甜美爱情的味道。 在沐浴爱河的恋人们心中，巧克力被誉为“浓情巧克力”，它和玫瑰花相配是情人节最珍贵的礼物。巧克力的甜蜜温馨就如同荡漾在恋人们心中的甜蜜感觉，它有着孩童般的纯真甜蜜，女人般的柔美妖娆，抑或是男人般的浓厚深沉。只要你尝过，那滋味就会长久萦绕在你心中，是他，她，它，还是巧克力。 理由2 青春(Youth) 精彩幸福的青春，拥有美丽的容颜，美丽的心情和美丽的故事。 还记得与朋友们相见时的那种按捺不住的心情吗?就像多姿多彩的M&#38;M’s巧克力豆一样欢快愉悦。这些彩色的小精灵，缤纷的色彩是它们与生俱来的天性，分享欢乐是它们的本色。有它们在，就有欢声笑语。有它们在，心情也会如晴空中的彩虹般亮丽。它们有像青春一样跳动的色彩，它们有飞扬的个性，它们有无畏的自信和勇气，它们更有满心的热情随时释放，你会情不自禁地被它们吸引，感染它们的颜色，分享它们的快乐…… 缤纷的颜色陪伴着青春在成长的路上一路闪烁，是那样的鲜艳和娇嫩，那样的饱满和艳丽。青春的梦会远，而那笑语飞扬年轻的声音，是青葱岁月里永远的难忘! 理由3 健康(Health) 科学合理地食用巧克力会给我们的生活带来快乐，带来幸福。 巧克力有利于心脏健康。巧克力中的多酚具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板活化，转移自由基在血管壁上的沉积。 巧克力降低血液中的胆固醇水平。可可豆中天然存在的可可脂可以使巧克力具有独特的平滑感和入口即化的特性。研究表明，可可脂中含有的硬脂酸可以降低血液中的胆固醇水平。另外，巧克力中的单不饱和脂肪酸中含有的油酸具有抗氧化作用。橄榄油中也含有相同的物质。 理由4 力量 (Energy) 巧克力是运动和出游时理想的补充能量和营养食品。 运动和出游使你心情愉悦，但是它们会消耗身体中的很多能量。如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。人们在运动和出游时要确保膳食中含有足够的碳水化合物。碳水化合物可以延缓疲劳，并帮助你坚持运动。 运动营养学的研究表明，在运动之前，巧克力补充给身体的能量能够使肌肉和肝里的糖原处于最饱满的状态，从而有利于提高运动成绩。而在运动之后，巧克力能够及时补充人在运动中消耗的能量，延缓疲劳，有利于运动后身体的恢复。 巧克力中还含有钙、磷、镁、铁、锌和铜等多种矿物质。它们会促进氧在血液中的循环，及时为你补充在运动中消耗的营养物质。 理由5 关心 (Care) 巧克力是高品质的健康礼品，为你心爱的人送去关爱。 一块44克重的德芙黑巧克力中含有碳水化合物27.76克，蛋白质1.85克，脂肪13.2克，钙14.08毫克，磷58.08毫克，镁50.6毫克，钾160.60毫克，钠4.84毫克，所以巧克力能够补充人体每天对于多种营养素的需求。 镁、铜、铁、锌、钙等元素对人体健康至关重要，特别是在抗氧化、调节能量代谢方面不可或缺。巧克力在抗氧化、保护心血管方面发挥的独特作用，就与这些微量元素有关。此外巧克力中磷的含量也很丰富，100克巧克力中含有280 克磷，磷与钙的结合是骨骼健康的基础。而且，磷、钙和其它矿物质对牙齿的珐琅质可以起到保护作用。 理由6 博爱 (Love) 情与爱是人类永恒的话题。人们用巧克力传递的是一种心情，一种感觉，一种与亲朋好友在一起享受由衷幸福的快乐。 营养丰富，味道醇美的巧克力受到越来越多朋友的欢迎和喜爱。在喜庆佳节的日子里，在看望父母，老友重逢，朋友聚会的时刻，一盒精美的巧克力，会带去您对家人和朋友最真诚的祝福，人们一边品尝味道甜美的巧克力，一边娓娓讲述着那浪漫动人的情感故事。在沉醉于爱情的恋人心中，巧克力像爱人执手相握的深情。有巧克力的日子就是幸福甜美的日子。巧克力给热爱生活的人们带来快乐、健康和幸福! 理由7 愉悦 (Joy) 巧克力是快乐的制造者。 为什么吃巧克力会让我们有一种快乐的感觉呢?这是因为赋予巧克力独特魅力的成分来源于可可豆。可可豆香醇甜美的独特味道使人们在食用巧克力时口感香甜，滑润细腻。 大量的科学研究表明，巧克力给人带来好心情是因为巧克力中的苯乙胺可以帮助调节人的情绪。巧克力中还含有丰富的镁元素，镁具有安神和抗忧郁的作用。一块44克重的德芙黑巧克力中，镁的含量约为50.6毫克。 点击这里去淘宝网看看巧克力吧 &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; [...]]]></description>
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		<title>你知道孕妇能吃什么零食吗，要对宝宝有益</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 04:54:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[怀孕是人生的大事，尤其现在每个家庭只能生一个，所以当家里有个孕妇后，全家上下，从吃到喝没有不重视的。生怕缺了营养影响了小宝宝的健康。 孕妇过了呕吐期，也就是前3-4个月后，一般都食欲大涨，除去正餐外，吃些零食肯定是常有的事情，可是孕妇是个特殊群体，到底孕妇能吃什么零食才有利于宝宝的发育有益呢? 1、 各种新鲜的蔬菜水果。比如圣女果，苹果，梨，橘子等等。水果中含有大量的维生素和纤维。这些营养物质对孕妈咪和宝贝都好。有些热性的水果孕妇要少吃，比如：李子，桃子，桂圆，荔枝等，容易造成早期的流产呢。 2、 葡萄干：能补气血，利水消肿。其含铁量非常高，可以预防预期贫血和浮肿呢。葡萄干好吃也不能多吃，尤其有些胖的孕妈咪和患有妊娠糖尿病的妈咪是不能吃的哦! 3、 大枣：营养价值很高。富含维生素C,有天然维生素丸之称。是很好的孕期零食。但是大枣不能生吃太多，否则容易胀气的。可以做成红枣粥来喝呢。 4、 核桃、开心果等干果。这些干果含人体必须的脂肪酸，而且多为不饱和脂肪酸，还有蛋白质，对促进大脑的发育很重要。尤其孕后期哦! 5、 无花果：这可是个好东西。能健胃润肠，还能催乳呢。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的绝佳零食哦!有些孕期便秘的妈咪更要多吃哦! 6、 酸奶：里面含益生菌，可以调理肠胃哦!富含蛋白质，是蛋白质的很好来源。 7、 花生：健脾开胃哦。富含蛋白质。注意要吃煮的哦，炒过的花生，很容易上火的哦。 点击这里去淘宝网看看这些孕妇可以吃的零食 &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 好吃的零食-啥都有零食网：www.saduyo.com 本文标题: 你知道孕妇能吃什么零食吗，要对宝宝有益 本文地址:http://www.saduyo.com/blog/55.html]]></description>
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